PrimalYoga flow

Le Primal Yoga Flow est une pratique fluide, vivante et instinctive, qui complète naturellement le Vinyasa Yoga.

Là où le Vinyasa explore les postures et les transitions, le Primal Yoga Flow revient aux mouvements fondamentaux du corps : s’accroupir, ramper, pivoter, se relever, se déplacer, transférer son poids…

Des schémas moteurs naturels qui développent une mobilité fonctionnelle, une force globale, de la coordination et une meilleure conscience corporelle.

Cette pratique invite à sortir des formes traditionnelles du yoga pour retrouver un mouvement plus libre, plus organique et plus intuitif.

Elle améliore la qualité des déplacements, la stabilité, la fluidité et l’aisance dans le corps, tout en nourrissant la pratique du Vinyasa.

Accessible à tous grâce à différentes options et variations, le Primal Yoga Flow est une invitation à explorer, jouer, bouger autrement et retrouver le plaisir d’un corps vivant.

Un excellent complément au Vinyasa pour développer un corps plus libre, plus fort et plus adaptable au quotidien.

Cours particulier 1h15: 75€ +10€ par personne supplémentaire

Cours collectif 1h15 : 25€

Tous les cours collectifs doivent être reservés et payés à l’avance via la plateforme de reservation Eversport (application ou en ligne).