Emi Dess – mon parcours

Curieuse et désireuse d’en apprendre toujours plus, sur « Qui nous sommes », c’est en 2015 que je rencontre une femme exceptionnelle, Françoise Bossan.

Je vis une année d’initiation à la méditation à travers l’enseignement des chakras. Je reçois aussi des connaissances sur le monde minéral, végétal et animal.

Quelques années plus tard, Françoise me guidera dans la création d’un tambour et je suivrais pendant plusieurs mois, un cercle de tambours. L’expérience du son et de la vibration sur notre Être.

Attirée par la pleine conscience et ses états modifiés … en 2017, je me forme à l’Hypnose Ericksonienne. 

Suite à ces explorations, je décide de revenir au corps, à la matière. La voie du yoga se présente à moi et je plonge trois ans avec Sophie Grandi dans le Hatha Yoga. Je connecte à mon corps et à ma respiration. Cette voie m’emmène jusqu’à ma rencontre avec une seconde femme exceptionnelle, Mira Jamadi. Je m’engage dans sa formation DAYS de 340h. En 2020, j’intègre en parallèle, le programme Yoga & Chakras.

Aujourd’hui, la nouvelle étape de mon chemin est la transmission.

Instagram : emilie_dess

mon approche du yoga

Avant de découvrir le yoga, je me posais comme question : « Qui suis-je ? »

La question existentielle par excellence ! Toutes mes réflexions situaient uniquement dans mon cerveau, jusqu’au jour où j’ai décidé de bouger MON CORPS.

Imaginez le yoga comme un chemin vers la liberté d’Etre, avec votre corps comme véhicule. Les 2 uniques actions conduisant ce véhicule, votre corps … sont le souffle et le mouvement.

Le Vinyasa Yoga est un flow qui nous fait sentir vivant. Nous sommes invités à voyager dans nos différents corps, physique, énergétique, émotionnel … Trouver l’équilibre n’est pas facile mais s’engager envers soi même et décider de partir à la découverte de sa propre liberté, c’est déjà GRAND.

Je ne peux transmettre que mes propres expériences, alors êtes-vous prêts à vous laisser guider dans un voyage où vous plongerez au cœur de vous-même pour y découvrir votre vérité.

J’ai à cœur de vous accompagner dans cette découverte.

 

Le témoignage d’un élève

Emilie est une professeur très investie et efficace, on voit un réel travail en amont lui permettant de s’adapter à nos contraintes physiques ainsi qu’à notre progression.
Lors de ces cours totalement personnalisés, Emilie trouve le juste milieu entre aide et laisser-faire afin que nous puissions vivre l expérience sans se blesser.
Pour finir, sa gentillesse profonde, son calme et son désir de partager me semblent être en parfait accord avec la pratique enseignée.
Benjamin

Yoga Vinyasa

Le témoignage d’une élève

En commençant le yoga, le but était de me concentrer et d’écouter mon corps en cherchant l’instant présent, qui peut être oublié à certains moments du quotidien.
Emilie m’a aidée à mieux comprendre le fonctionnement de mon corps et à trouver ces moments de calme et de tranquillité par des exercices mis en place naturellement au quotidien.
C’est une passionnée, à l’écoute, qui a su comprendre mes attentes et mes besoins.

Lucie

Yoga Vinyasa